不満や苛立ちを密かに抱える「家事したくない！」主婦を救う「ミニマル家事」をご紹介。「ミニマル家事」とは「最小限で最適な家事をすること」また「生活の質を上げるための家事術」です。家事時間を減らしてあなたに心の余裕ができると、あなたも家族もみんなハッピー！

多くの方がクリスマスを心から楽しみにしている一方で、私は何だかモヤモヤ。そのモヤモヤとは、何で日本人もクリスマスお祝いするの？豪華じゃなきゃダメ？リア充じゃなきゃダメ？言いたいこと言ってスッキリして、今年も夫婦でおうちディナーを楽しみます。

大掃除は年末にしないといけない？そんなことはありませんよね。実は年末にはしないという人もけっこう多い。私も年末はしない人の１人です。大掃除は冬土用にしたことで、年末年始がよりハッピーなものに！年末の大掃除についてや冬土用の過ごし方についても解説しています。

非日常を表す「ハレ」と日常を表す「ケ」を知ろう！巣ごもる暮らしに立ち込めた暗雲を晴らすため、「ケガレ（気枯れ）」を払拭するために私が行ったこととは―――？「ハレとケ」にメリハリがなくなった現代人が、よりハッピーに暮らすためのヒントとなるかも。

子なし専業主婦の勤労時間の平均は１日５時間半。では私なまけもの専業主婦の勤労時間はというと平均より２時間半以上も働いていません。家事をなるべくしないという戦略により、好きなことをしている時間が大半の日々を過ごしています。そんな私の時間術というか、そのマインドを明るみにしちゃいます。